Memilih Bra Sukan yang Tepat Dapat Menjadikan Senaman Pengalaman yang Tidak Menyakitkan

03-07-2020

Memilih R ight S pelabuhan B ra C yang M ake E xercise a L ess P ainful E Xperience


Tuan-tuan, anda memerlukan sokongan yang tepat untuk memperbaiki manifestasi senaman anda. Inilah semua yang perlu anda fahami untuk memilih satu artikel terpenting dalam kit sukan anda. Bra sukan yang  baik adalah barang terpenting dalam peralatan sukan wanita. Sekiranya anda melakukan apa-apa jenis latihan, anda pasti memerhatikan bahawa buah dada, malangnya, tidak dibuat untuk menahan keras dari banyak aktiviti sukan, terutama yang melibatkan banyak melompat dan berlari.

Tanpa sokongan yang mencukupi, dada anda dapat menghalangi latihan anda (terutamanya jika anda dikurniakan dengan baik) atau, lebih teruk lagi, mengalami kesakitan selepas bersenam atau berpindah ke selatan sebelum waktunya. Oleh itu, sementara mencapai sasaran kecergasan anda, sangat penting untuk memastikan mereka dilindungi dengan betul.

Mencari bra sukan terbaik untuk diri sendiri, tetapi, tidak semudah membeli topi sukan dan pakaian ketat, atau coli biasa untuk perkara ini - banyak yang perlu dipertimbangkan untuk memastikan kesesuaian dan keselesaan yang betul. Inilah yang perlu anda ketahui untuk membantu anda mengetahui yang sesuai.

 

PERTANDINGAN DENGAN SUKAN ANDA

Dada anda memerlukan kriteria sokongan yang berbeza bergantung pada jenis sukan yang anda gunakan. Bra sukan direka dalam mod yang berbeza yang memenuhi tiga kekuatan aktiviti yang luas: Sukan berimpak tinggi seperti berlari; sukan berimpak sederhana seperti Zumba atau berbasikal; dan aktiviti berimpak rendah seperti yoga, Pilates, latihan berat badan atau berjalan kaki.

Anda mungkin tidak mempunyai banyak masalah memakai berimpak tinggi bra sukan untuk aktiviti berimpak rendah, tetapi tidak pernah memakai rendah impact- bra sukan untuk berjalan - walaupun anda mempunyai dada bersaiz kecil - kerana gerakan yang kuat, dalam jangka masa panjang, dapat menghasilkan cawan yang sekata untuk kendur lebih cepat daripada yang sepatutnya.

 

MENCARI TEPAT YANG BETUL

Bra sukan boleh didapati dalam pelbagai jenis. Terdapat model perwakilan yang mirip tangki tangki yang dipangkas, dan yang lain dengan cawan tertutup yang memisahkan payudara dan memberi mereka definisi dan bentuk yang lebih baik - gaya yang akan dihargai oleh wanita dengan dada yang lebih penuh.

Cakupan, terutama di bahagian depan bra, penting untuk sokongan. Contohnya, jenis minim yang hampir tidak menutupi dua pertiga dada jelas dimaksudkan untuk pakaian bergaya dan bukan untuk menumbuk treadmill atau bahkan peregangan. Sebaliknya, coli sukan dengan potongan leher tinggi - jenis lain yang popular - boleh cukup menyokong sambil kelihatan menarik, jika berada di kain yang betul.

Cakupan, terutama di bahagian depan bra, penting untuk sokongan.

Pertaruhan paling selamat anda adalah potongan konvensional dalam bentuk tangki yang dipotong, atau satu dengan tali punggung atau tali silang di bahagian belakang, bergantung pada bentuk badan anda dan tahap sokongan yang dituntut oleh sukan anda.

STRATS PERKARA, TERLALU

Tali, sekarang, menawarkan permainan kreatif pereka sukan. Dengan athleisure menjadi kemarahan, jenama pakaian sukan telah dengan sungguh-sungguh meningkatkan permainan pakaian mereka, gaya. Anda akan menjumpai bra sukan dalam pelbagai gaya yang bergaya - ada yang menampilkan tali yang kemas, logo dan lain-lain dengan beberapa tali kurus yang saling melintas.

Memakai coli dengan tali yang tidak sesuai dengan bentuk badan atau sukan anda dapat menjadikan latihan anda menjadi pengalaman yang sangat mengecewakan. Contohnya, jika anda mempunyai bahu yang miring, dapatkan bra sukan racerback atau tali dengan tali yang melintang di bahagian tengah punggung anda.

Mengelakkan orang-orang dengan tali lebar ditetapkan kerana mereka mungkin tergelincir dari bahu anda dengan setiap seorang ction anda buat. Perkara yang sama berlaku jika pilihan senaman anda memerlukan banyak gerakan lengan (seperti mendayung) - anda tidak mahu tali digali ke bahu anda sepanjang latihan anda. 

Jika anda mempunyai penuh dada, melihat untuk coli sukan dengan tali boleh laras - mereka mampu yang customi s patut dapat dan lebih baik akan menyesuaikan diri angka dengan kadar yang atipikal. Mereka juga merupakan pilihan yang bagus untuk wanita yang ukuran payudara cenderung turun naik sebelum dan sesudah kitaran mereka.

FIT ADALAH SEMUA

Kaedah terbaik dan satu-satunya untuk mengetahui apakah coli sukan sesuai dan sesuai dengan anda adalah dengan mencubanya di bilik persalinan. Pastikan anda memakainya dengan tepat dengan memasukkan payudara dan daging di sekelilingnya ke dalam cawan.

Jangan hanya memakai coli - lakukan sedikit pergerakan (berpusing, lakukan peregangan sisi, atau berlari di tempat) semasa anda berada di dalamnya dan lihat apakah ia juga sesuai dengan selesa dan memberikan sokongan yang mencukupi semasa badan anda berada gerakan.

Sekiranya ukuran naik atau turun kedua-duanya tidak sesuai untuk anda, adalah bijak untuk mencuba jenis bra yang lain.

Periksa juga kesesuaian keseluruhan. Apabila bahagian depan pakaian dirancang untuk pas lebih dekat pada bra berimpak tinggi tertentu (seperti bra sukan mampatan), ia tidak boleh begitu ketat sehingga anda sukar bernafas.

Pita di belakang harus menampung dua jari (tidak lebih, tidak kurang) untuk pemasangan yang terbaik dan juga duduk lurus di belakang. Sekiranya ditarik ke atas, anda mungkin perlu menaikkan ukuran. Jahitan juga tidak boleh menggali daging anda. Sekiranya ukuran yang naik atau turun kedua-duanya tidak sesuai untuk anda, ada baiknya anda mencuba jenis atau jenama coli lain daripada membuat reka bentuk yang anda pilih pada asalnya.

PEMBENTUKAN WIRE

Perlukan sedikit angkat di bahagian dada? Terdapat bra sukan yang tidak berfungsi (walaupun lebih sukar dicari) yang boleh anda pertimbangkan, tetapi mereka mungkin menyebabkan ketidakselesaan semasa anda bersenam. Sebaliknya, cubalah satu dengan cawan cetakan yang dibentuk untuk memberi definisi dada dan penampilan yang lebih menarik.

KAIN TEKNIK TINGGI

Penentu utama tahap keselesaan bra sukan adalah kain yang diperbuat daripadanya. Perhatikan kain pelembap kelembapan jika anda mempunyai kulit sensitif - ia akan membantu mengeluarkan peluh yang terkumpul di bawahnya sehingga kulit anda tidak akan mengalami kerengsaan. 

Comfort perlu sentiasa precedence.There banyak jenis fabrik berteknologi tinggi digunakan untuk coli sukan yang bermegah pelbagai kelebihan - ada yang anti-bau, manakala yang lain mendakwa untuk menyediakan customi z patut ed dengan bertindak balas kepada pergerakan pemakai atau meningkatkan prestasi anda melalui pengembalian tenaga. Sekiranya ada yang ingin dicuba, ingatlah bahawa keselesaan harus selalu diutamakan. 

Dapatkan harga terkini? Kami akan bertindak balas secepat mungkin (dalam masa 12 jam)